튼튼이의 튼튼이야기

가족들과의 주말 외식이나, 데이트에 많이 가는 곳 애슐리에 이어 아웃백의 영업시간, 할인받는 꿀팁에 대해 알아보겠습니다. 애슐리 가격과 영업시간이 궁금하시다면?http://tt-story.tistory.com/22 아웃백은 어떻게 시작되었을까요?1980년대, 크리스 설리반, 로버트 바샴, 팀 가논 그리고 트루디 쿠퍼라는 4명의 친구들이 요식업계에서 경력을 쌓아 자신들만의 레스토랑을 만들고자 하는 꿈 아래 의기투합하였습니다. 1988년에는 캐쥬얼한 분위기에 질 좋은 스테이크를 내어 놓는 레스토랑이 플로리다 템파시에 문을 열었습니다. 이것이 첫번째 아웃백 스테이크 하우스였습니다. 이후 15개월 후 다섯개의 아웃백 스테이크 하우스가 문을 열었고 5년 후에는 100번째 체인이 문을 열었습니다. 지금은 전 세계에..

오늘은 카카오뱅크 체크카드의 혜택에 대해 알아보도록 하겠습니다. 카카오뱅크 체크카드 발급은 아주 쉽습니다. 발급 알아보기 전에, 카카오라는 회사에 대해 알아보겠습니다. 예전에는 카카오 톡이라는 것이 이 회사= 카톡 이었지만 요즘에는 사업이 너무나 커졌습니다. 우선 다음이라는 포털사이트를 집어 삼켰고, 커뮤니케이션에서도 카카오톡, 카카오 스토리, 카카오 그룹, 카카오톡 치즈, 다음메일, 다음카페, 아지트, 티스토리, 브런치를 운영하고 있으며 컨텐츠 부분에서는 카카오 TV(카카오 티비가 있는지 저는 몰랐네요), 카카오 페이지, 카카오뮤직, 카카오 프렌즈, 다음웹툰, 1boon, 스토리펀딩을 운영하고 있습니다. 커머스 부분에서도 카카오 선물하기, 카카오 장보기(어머, 장보기도 있었나요?), 카카오 스타일, 카..

저처럼 기계치인 사람들이 있을 것 같아 카카오 택시 사용법을 오늘은 정리를 해보겠습니다. 편하고 엄청 쉽습니다. 잘따라오세요. 카카오가 커지면서 카카오톡뿐만아니라 정말 여러가지를 다 하고 있습니다.택시부르기, 내비, 대리운전(카카오 드라이버), 고급택시부르기, 주차장찾기 정말 못하는게 없는 카카오입니다. 오늘 우리가 알아볼 것은 뭐라구요? 카카오 택시 앱 사용하는 방법입니다. 우선 앱을 깔아보겠습니다. 플래이스토어에서(제폰은 안드로이드이기에) 카카오택시라고 검색하시면 바로 이런 앱이 나타납니다. 설치하기 누르시고, 앱 설치가 완료되었으면 앱을 열어주세요. 이러한 화면이 뜨면 화살표에 있듯이 [카카오 계정으로 시작하기]를 누르시고 , 약관동의시 필수에만 동의합니다. 선택은 동의하시지 않으셔도 됩니다.저는 ..

오늘은 애슐리 영업시간과 가격을 한눈에 쫙 알아보도록 하겠습니다. 가족외식, 친구 연인과의 데이트때 가기 좋은 음식점, 무난한 음식점이 바로 애슐리가 아닌가 싶습니다. 나름 저렴이 가격에, 그정도의 퀄리티면 괜찮아서인지 제가 갈때마다 항상 대기시간이 있더라구요. 하지만 타입마다 가격이 다른건 알고 계시죠?그럼 이제, 애슐리 영업시간과 가격에 대해 알아보겠습니다. 영업시간은 지점마다 다르지만 보통은 11:00~ 22:00 입니다.10시 30분에 문을 여는 곳도 있으며, 9시30분까지만 영업하는 곳도 있습니다.안정적이게 11시 문열때 가는것이 좋겠네요. 애슐리는 4가지타입이 있습니다. CLASSIC -에피타이저부터 디저트까지 60여종의 다양한 샐러드바W - 80여종의 샐러드바와 그릴바 A LAB - 매일 새..

오늘은 보건소 보건증 발급에 대해 알아보겠습니다. 어떤 검사를 하는지, 준비물은 무엇인지 한번 보도록 하죠. 음식관련 일을 하시는 분들께서는 보건증이 필수입니다. 아르바이트를 하시거나 주인이나 모두 보건증을 발급하셔야 합니다. 요식업이라는 것이 사람이 직접 먹는 음식을 다루기에 전염병 보균자가 음식만들기를 하거나 서빙할 경우 손님들이 집단 전염병에 걸릴수 있기 때문입니다. 우선 보건증이란 무엇일까요?휴게 음식점, 일반 음식점, 단란주점, 유흥주점을 포함한 모든 음식을 다루는 업종의 종사자들이 음식을 다루는데 있어 이상이 없는지 체크하는 증명서입니다. 보건증은 보건소에서 발급을 받으실 수 있습니다. 가시기 전에 위치부터 알고 가셔야겠지요? 보건소 위치를 찾으시려면 공공보건포털 사이트로 접속합니다.http:..

우리가 보통 편지부칠때, 택배부칠때 우체국을 많이 이용하는데요, 오늘은 우체국 영업시간에 대해 최대한 빠르게 신속하게 알아보도록 하겠습니다.무인창구에 대한 설명도 있으니 참고하시면 큰 도움이 되실겁니다. 우선, 우체국에서는 두가지 서비스가 있습니다. 그 중 하나는 우편서비스, 다른 하나는 금융서비스입니다. 저는 보통 우편서비스를 많이 이용하고 집에 있을때는 우체국 택배 방문접수예약을 합니다. 비회원도 신청이 가능하니 나가기 싫을때는 집에서 신청하는것이 아주 편리합니다. 본론으로 들어가서 영업시간을 알아보겠습니다.사람의 심리라는 것이 정확한 정보를 위해 해당하는 사이트에 접속해서 보는것이 안심되기때문에, 또 정확하게 느껴지기 때문에 접속한것을 보여드리겠습니다. 우체국 홈페이지에 접속하면 맨밑으로 스크롤을 ..

저번시간에는 치매환자에게 떨어지는 인지기능 중 기억력과 언어기능에 대해 알아보았습니다. 궁금하시다면?http://tt-story.tistory.com/18 이번시간에는 시공간파악능력, 실행기능, 주의집중력기능 저하에 대해 알아보도록 하겠습니다. 3. 시공간 파악 능력 저하◆시간파악능력-시간 개념이 저하되어 있어, 년도 월 일 요일 시간 등을 착각하거나 잊어버리는 일이 잦음(88년도라고 하거나, 때로는 아무숫자나 말하는 듯하다)-나중에는 계절감각도(중증) 저하되고 나아가 밤과 낮을 혼동하는 경우도 발생함 (여름과 겨울 모름) ◆공간 파악 능력-본인이 가려고 했던 방향을 찾지못해 길을 헤매게 되어 약속시간을 어기거나, 집으로 되돌아 오는 경우가 자주 생김 -집주변과 같이 자주 다니던 길에서도 방향을 잃고 헤..

치매, 겉으로 드러나는 것이 기억력의 손상입니다. 기억력과 함께 여러가지 인지기능이 떨어지는데 오늘은 치매, 어떤 인지기능들이 떨어지는가? 에 대해 알아보겠습니다. 우선 인지증상의 종류가 어떤것이 있는지 알아볼까요 ?1.기억력 2.언어능력 3.시공간 파악능력 4.실행기능 5. 주의 집중력 입니다. 세세하게 어떠한 증상이 있는지 알아보면 1.기억력 저하-치매 환자는 대부분 단기기억력의 저하(수일전, 수주일 전의 기억)가 먼저 생기고, 병이 심해지면서 수년전의 장기기억력 저하가 나타납니다. *병이 진행되면서 흔하게 관찰되는 증상은 ?최근 누군가 만나서 대화를 나눈후 누굴 만났다는건 기억하지만 대화내용, 어디서 ,언제 만났는지 세부사항을 기억하지 못함 >물건을 잘챙겨놓는다고 어디엔가 두고 필요할때 찾지 못함...

치매, 비약물 치료가 중요합니다. 치매는 아직 완치가능한 약물이 없어서 예방과 증상관리가 중요합니다. 치매 전단계인 경도 인지장애나 초기치매 단계에서는 약물치료와 함께 비약물치료를 더하면 치매 진행이 지연되고, 증상을 경감하는데 도움이 됩니다.그렇다면 비약물치료란 무엇일까요? 인지 훈련, 인지 자극, 운동 등이 있습니다. 이런것들이 뇌의 용량을 증가시켜 치매 진행을 늦춘다는거지요. 그럼 뇌의 용량을 증가시킨다는것이 무엇이냐. 육체적 활동, 사회적 교류, 참여, 새로운 자극 경험의 기회 같은 더 많은 환경에 노출되었을때 뇌손상에서 더 잘 회복되는 것을 말합니다(cognitive reserve). 효과가 있는 비약물치료를 받아야합니다. 모든 약이 효과가 있는 것이 아닙니다. 비약물치료도 마찬가지입니다. 물론..

2017년의 마지막 달입니다. 내년 계획 세우고 있으실텐데 우리가 계획을 세울때 부정적 목표보다는 긍정적인 목표가 더욱 좋다고 합니다. 부정적 목표는 "치매에 걸리지 않겠다"라는 것이 부정적 목표가 되겠지요, 긍정적 목표는 "일주일에 3번이상은 걸어야지, 2층이나 3층정도는 계단으로 다녀야지"이런 것이 긍정적 목표가 될수 있겠습니다. 인지 중재 치료학회가 얼마전 생겼습니다. 이 학회에서 초대 회장을 맡은 김성윤 서울 아산 병원 정신건강의학과 교수는 "실천 가능한 목표가 있어야 방법을 꾀하게 되고 그 과정에서 자연스럽게 인지기능도 유지된다" 라고 강조합니다. 지난 7월 인지중재치료라는 것이 신의료기술로 인정받았습니다. 그리하여 국내에서도 정식 의료 행위가 되었습니다(한국보건의료연구원이 인정). 인지중재치료..